牙膏是(shì)每(měi)个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清写照的意思 写照是什么词性洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮写照的意思 写照是什么词性助我们祛斑(bān)，下(xià)面小编就(jiù)为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑(bān)的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出(chū)来(lái)敷在脸上，大概十(shí)五(wǔ)分(fēn)钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配对(duì)促(cù)进肌肤的(de)新陈(chén)代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做很(hěn)大的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑(bān)之外，我们(men)还可(kě)以将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉(diào)直(zhí)接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即(jí)可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑(hēi)色素有着不(bù)错的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些(xiē)抑(yì)制(zhì)黑色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果写照的意思 写照是什么词性、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等(děng)。

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