怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好(hǎo)的。关(guān)于(yú)怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢以(yǐ)及(jí)怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比较(jiào)甜，如何(hé)挑选甜的南(nán)瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题，农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南(nán)瓜是(shì)可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃(chī)，南(nán)瓜中含有丰(fēng)富(fù)的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸(suān)及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其(qí)营养价值，但建议控(kòng)制摄(shè)入量，以免造成胃肠道不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生a的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜(yán)色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则(zé)要(yào)挑果肉的(de)橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量(liàng)就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有(yǒu)a的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数一种清(qīng)香(xiāng)气味(wèi)，而没(méi)有(yǒu)成熟的嫩瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的(de)南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托(tuō)在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如(rú)果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内(nèi)部(bù)结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选(xuǎn)又(yòu)糯又(yòu)甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是(shì)不(bù)一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感(gǎn)就好;还有(yǒu)一(yī)种京(jīng)绿栗南瓜，北京(jīng)的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什(shén)么(me)样的南瓜(guā)又面(miàn)又甜(tián)，首先看(kàn)颜色准没(méi)错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外(wài)形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜(guā)的形状(zhuàng)看出来(lái)，有的(de)南(nán)瓜是圆的，带有条纹的；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的时(shí)候，要(yào)找形状完整(zhěng)的，有(yǒu)凸起或斑(bān)点的(de)不影响口感，这是(shì)南(nán)瓜抵(dǐ)制虫害，保护自(zì)己(jǐ)留下来的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买时(shí)要找老(lǎo)南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比(bǐ)较坚硬(yìng)，那就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷(mèn)响(xiǎng)的就是老南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟的好，口感就是(shì)又糯(nuò)又甜，这个在切开(kāi)南瓜的(de)一瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的(de)南(nán)瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又(yòu)糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感也(yě)要略差(chà)一些(xiē)。

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