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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一(yī)，但芒果不是热(rè)性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富(fù)含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分(fēn)人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒果艾特是什么意思(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良(liáng)久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸(mō)起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性(xìng)的，既经放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的(de)果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　艾特是什么意思有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。