张天爱减肥前(qián)后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够看出来(lái)是一个人，但是给(gěi)人(rén)的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍(女生有感觉了是怎么样的呢shāo)显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过(guò)百的(de)，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路(lù)还是(shì)非(fēi)常长(zhǎng)的(de)。张天爱还参(cān)加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时候因为时间紧迫(pò)，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个(gè)方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要(yào)求的(de)体重(zhòng)标(biāo)准确(què)实(shí)是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星，都是筷子腿女生有感觉了是怎么样的呢。

张天爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个(gè)标(biāo)准。也(yě)许有一天会(huì)流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出(chū)来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变(女生有感觉了是怎么样的呢biàn)得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的自信(xìn)心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精(jīng)神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自(zì)己的能力。

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