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什(shén)么是步频和(hé)步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一(yī)点，后面大概就是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计(jì)算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步(bù)2升是多少斤啊 2升是多少毫升的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一点，并(bìng)团后面大概(gài)就是一(yī)步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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